Заметки для себя

В наш бурный век поток информации обрушивающийся на головы людей приводит к тому, что в голове приходится держать слишком многое. Мы приспосабливаемся. Контакты, даты и события уже давно не в голове, даже не в памяти смартфона, а в облаке хранятся. Туда же переезжает личная фонотека, фотоальбомы и прочее.
Мне захотелось оформить в виде кратких заметок часть информации необходимой по работе, дабы спустя некоторое время легче было повторно решить те или иные вопросы связанные с настройкой оборудования, операционных систем или запуском нужных сервисов. Так проще самому, да и можно поделиться с ком-то. Меньше риск допустить ошибку.

Для такой базы знаний неплохо подходит формат википедии, а именно движка dokuwiki.
Так что встречайте: моя личная база знаний - http://wiki.shulepov.com!

Велоспорт может помочь предотвратить деменцию, говорит новое исследование


Многочисленные исследования показали, что физические упражнения кажутся полезными в профилактике когнитивных нарушений и деменции в старости



Исследователи из Университета Гёте во Франкфурте, геронтологи и спортивные врачи в целях дальнейшего продвижения современного состояния знаний о положительном влиянии физической активности на мозг, изучили влияние регулярных упражнений на метаболизм мозга и память у 60 участников в возрасте между 65 и 85 в случайном контролируемом исследовании. Их вывод: регулярные физические упражнения не только улучшают мышцы, но также оказывают положительное влияние на метаболизм мозга.

Опубликовал новую карту для DOD:S

Симметричная. 5 флагов, 1-двойной. 16 точек для спауна на каждую команду. Кастомные текстуры. На поверхности будет интересно перестреливаться стрелкам и снайперам. В подземке будет удобнее поддержке и штурмовикам. Впрочем геймтест все должен поставить на свои места.

Share banner